Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 68,28g | Prot: 41,78g | Karb: 191,86g.
Makan Pagi: Chia-Yo Homemade Granola Original, Dale's Farm Crunchy Peanut Butter, Pisang, Ultra Milk Low Fat, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: ABC Saus Sambal, Mcdonald's Mcspicy Chicken Burger. Camilan/Lainnya: Donat Dilapisi Coklat, Brownies Cokelat, Apel Fuji, Pepaya, Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Nescafe Classic. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larasulvia
|