Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2020
51,3 kg Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.    Sisa: 1,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Agustus 2020:
964 kkal Lemak: 30,88g | Prot: 30,15g | Karb: 143,23g.   Makan Pagi:  Rendang,  Nasi Putih. Makan Siang:  Kaldu Sapi,  Kerupuk Makanan Ringan, Bango Kecap Manis,  Tempe Goreng,  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air),  Nasi Putih. Makan Malam:  Pastel. Camilan/Lainnya:  Kue Bolu Coklat, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur,  Kerupuk Makanan Ringan,  Pisang,  Keripik Kentang,  Kue Bolu Coklat, Milo Milo Sachet . lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Rahma WN


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.