|
體重91.8
體脂32.2
基代1691
內臟脂肪15
肌肉59
骨質3.2
少練了一天trx😅😅😅
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 91,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1976 kkal
|
Lemak: 94,10g | Prot: 71,74g | Karb: 211,99g.
Makan Pagi: 亞尼克 生乳捲, 無糖豆漿. Makan Siang: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 雞蛋（整個）, 諾貝爾 草莓奶凍. Makan Malam: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿, 統一 小蛋糕, 路易莎 小農雪點鮮奶茶(熱). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|