|
bisa gak sih dua hari turun 2kg?:((
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
833 kkal
|
Lemak: 24,83g | Prot: 29,83g | Karb: 133,22g.
Makan Pagi: Water (Bottled) , Cheese, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Kepala Djenggot Teh Hijau, Tempeh (Cooked) , White Rice, Cooked Bean Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking). Makan Malam: Banana, Papaya. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Sari Gandum. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
bisa tapi palingan cuma kadar air doang yg turun
10 Agu 20 oleh anggota: swastikasukmaa
|
lemak dll dll nya engga yaaah:(
10 Agu 20 oleh anggota: feb18
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan feb18
|