Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1005 kkal
|
Lemak: 25,08g | Prot: 63,90g | Karb: 130,34g.
Makan Pagi: Tujuh Kurma Susu Steril Kurma. Makan Siang: ABC Saus Sambal , KFC Original Recipe Chicken, Nasi Putih. Makan Malam: Naraya Soya Botol, Sayur Campuran, Ikan Gurame. Camilan/Lainnya: Lemper, Onde Onde, Kue Pukis, Rengginang. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NDSantosa
|