Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
886 kkal
|
Lemak: 43,35g | Prot: 60,80g | Karb: 68,01g.
Makan Siang: Nasi Putih, Cumi-cumi, Sayur Bening Bayam. Makan Malam: Tumis Kangkung, Cumi-cumi, Krim Sup Jamur (Kalengan, Terkondensasi). Camilan/Lainnya: Rujak Buah. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iml14_fkunpatti
|