|
nikmatiii. yok bisaa yokkk
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
513 kkal
|
Lemak: 24,26g | Prot: 29,71g | Karb: 47,27g.
Makan Siang: Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Cabai Merah atau Rawit, B.J. Bawang Merah Goreng, Bawang Putih Dimasak , So Nice Sosis Sapi, Telur, Kubis Hijau Dimasak, Mie Telur (Ditambah, Masak), Sayur Bening Bayam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayu2626
|