Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2020
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
954 kkal
|
Lemak: 52,04g | Prot: 29,83g | Karb: 96,84g.
Makan Pagi: Sticky Rice, Sugar, Bakwan, Nescafe Classic. Makan Siang: Cooked Corn, Barco Coconut Cooking Oil, Ground Beef, Broccoli , Maizenaku Tepung Pati Jagung, Jawara Saus Sambal, Teriyaki Sauce . Makan Malam: Sticky Rice, So Good Bakso Sapi Kuah, Barco Coconut Cooking Oil, Bango Kecap Manis, Cabbage, Chinese Cabbage, Carrots, Shirataki Mie Kering. Camilan/Lainnya: Fuji Apples, Sari Roti Roti Sisir Mentega. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suntea1978
|