Daftar  |  Masuk

Jurnal audreymikha, 08 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2020
53,8 kg Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Agustus 2020:
1035 kkal Lemak: 53,39g | Prot: 71,79g | Karb: 61,82g.   Makan Pagi: Bakso dengan Saus (Campuran). Makan Siang: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Nescafe Classic. Makan Malam: Bakso Daging Sapi dan Babi , Bakso Daging Sapi dan Babi , Bakso Daging Sapi dan Babi , Mie Ayam. lagi...
1311 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan audreymikha


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.