Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1087 kkal
|
Lemak: 43,94g | Prot: 56,32g | Karb: 122,59g.
Makan Siang: ABC Saus Sambal , Labu Siam, Biskuit Bumil, Telur Dadar, Daging Kornet, Nasi Putih. Makan Malam: KFC Paha Atas Original Recipe, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Edamame. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayanks
|