Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2020
|
44,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
887 kkal
|
Lemak: 23,94g | Prot: 43,23g | Karb: 130,59g.
Makan Pagi: Pisang, Pepaya, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sosis Ayam, Telur Bebek. Makan Malam: Saus Cokelat, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Camilan/Lainnya: Blackberry, Stroberi, Buah Anggur. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofyaninurul651
|