Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
922 kkal
|
Lemak: 65,12g | Prot: 49,79g | Karb: 78,67g.
Makan Pagi: Egg, Anchor Unsalted Butter, Nescafe Classic. Makan Siang: Mango, Teriyaki Sauce , Green Tea, Egg. Makan Malam: Banana, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal. Camilan/Lainnya: Solaria Kwetiau Goreng. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suntea1978
|