Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2020
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3662 kkal
|
Lemak: 122,28g | Prot: 146,54g | Karb: 535,23g.
Makan Siang: Van Houten Coklat Bubuk, Tepung Tapioka, Santan Bubuk, Instant Oatmeal, Pepaya, Garam. Makan Malam: Bakso Daging Sapi, Babat Sapi, Indomie Mi Goreng Jumbo, Terasi, Tepung Tapioka, Kecap Manis, Soto Ayam, Tahu, Sawi, Kecambah, Telur. Camilan/Lainnya: Ubi Jalar (Manis), Nissin Mini Stick, Chiki Rasa Ayam Snack Balls, Siantar Top Go! Potato, Rujak Buah, Pisang, Kraft Biskuat Energi, Kopiko Permen. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|