Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2020
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1645 kkal
|
Lemak: 59,71g | Prot: 84,02g | Karb: 197,82g.
Makan Pagi: Dried Chia Seeds , Honey , Banana. Makan Siang: White Rice, Broccoli, Egg, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Makan Malam: Guava, Grapes. Camilan/Lainnya: Pocky Matcha Flavour , Frisian Flag Full Cream Milk, Brown Sugar , Nescafe Classic, Risoles. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyanggraini
|