|
Akhirnya kembali ke BB sebelum Idul Adha
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
776 kkal
|
Lemak: 25,08g | Prot: 25,98g | Karb: 126,02g.
Makan Pagi: Semangka, Tempe Mendoan, Getuk, Putih Telur, Van Houten Cocoa Powder, Ellenka Fiber Creme, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Jagung, Semangka. Makan Malam: Tahu Goreng. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Salsabellanp
|