Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2020
60 kg Sejauh ini Berkurang: 2 kg.    Sisa: 15 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Agustus 2020:
996 kkal Lemak: 34,39g | Prot: 46,32g | Karb: 130,77g.   Makan Pagi: Aice Es Stik Rasa Nanas. Makan Siang:  Mie Bakso. Makan Malam:  Nasi Putih,  Mie Bakso. Camilan/Lainnya: Tomat. lagi...
1914 kkal Latihan: Squats - 5 menit, Google Fit - 23 jam dan 55 menit. lagi...
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Santi_des


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.