Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2020
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
841 kkal
|
Lemak: 29,57g | Prot: 61,96g | Karb: 74,83g.
Makan Siang: Daun Singkong, Dada Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Madu, Oatbits Biskuit Oat, Sari Roti Roti Gandum, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Campina Vanilla Ice Cream, Oatbits Biskuit Oat, Starbucks Americano (Grande). lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adillian75
|