Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2020
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
561 kkal
|
Lemak: 18,91g | Prot: 27,70g | Karb: 73,35g.
Makan Pagi: Yakult Yakult. Makan Siang: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Nasi Putih. Makan Malam: Pare, Bawang Putih, Kembang Kol, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Rebus, Tempe Rebus, Kentang Rebus, Kacang Sangrai Campuran dengan Kacang Tanah. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iml14_fkunpatti
|