Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2020
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
743 kkal
|
Lemak: 17,32g | Prot: 23,22g | Karb: 122,47g.
Makan Siang: Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Sari Roti Roti Tawar Double Soft. Makan Malam: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Telur Dadar, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan R. Ayyu Panda
|