Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2020
50,3 kg Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.    Sisa: 3,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Agustus 2020:
1769 kkal Lemak: 74,27g | Prot: 66,17g | Karb: 210,38g.   Makan Pagi: Bakwan, Chicken Wing, (Barbecue Flavored, Glazed, Frozen) , Beef Sausage, Fresh Lemon Juice. Makan Siang: Cooked Green String Beans (from Fresh), Carrots, Chicken Thigh, Tomatoes, Black Olives, Lettuce, San Remo Penne, Cooked Corn (Canned). Makan Malam: Duck (Skin Eaten), White Rice. Camilan/Lainnya: Pancakes with Butter and Syrup , Wonton (Meat Filled Fried Won Ton). lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ddnatasya


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.