Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2020
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
954 kkal
|
Lemak: 31,72g | Prot: 51,06g | Karb: 125,60g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Semangka, Kepala Djenggot Teh Hijau. Makan Siang: Nasi Putih, Telur Dadar, Saori Saus Tiram, Buncis, Bawang Putih, ABC Terasi, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kaldu Jamur, Ketumbar, Cabai Merah atau Rawit, Tempe. Makan Malam: Sambal Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Telur Rebus, Rengginang, Apel Fuji, Stroberi. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BellaAnggra
|