Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2020
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 41,45g | Prot: 48,11g | Karb: 182,31g.
Makan Pagi: Frisian Flag Purefarm Swiss Chocolate (225ml), Banana, Honey , Dried Chia Seeds . Makan Siang: Broccoli, Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice. Makan Malam: Papaya. Camilan/Lainnya: Richeese Richeese Roll's, Glico Pejoy, Monde Genji Original Pie. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyanggraini
|