Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2020
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 56,22g | Prot: 55,20g | Karb: 180,62g.
Makan Pagi: Apel, Pepaya, Air. Makan Siang: Air, Semur Daging, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, ABC Saus Sambal , Buncis, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Rose Brand Bihun Goreng. Camilan/Lainnya: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Oreo Oreo Original, Saus Tomat, Mayones, ABC Saus Sambal , Bakso Daging Sapi, Edo Ikan Olahan Chikuwa, Cedea Fish Roll, Sosis Daging Sapi. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|