Daftar  |  Masuk

Jurnal andine sekar, 03 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2020
57,5 kg Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.    Sisa: 10,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Agustus 2020:
927 kkal Lemak: 29,73g | Prot: 36,92g | Karb: 130,62g.   Makan Pagi: Roma Biskuit Kelapa,  Nasi Putih. Makan Siang:  Mentimun (Kupas),  Tahu Goreng,  Nasi Putih,  Sawi Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Mentimun (Kupas),  Telur,  Nasi Putih,  Sawi Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya:  Teh Tawar, Indoprima Skim Milk Powder. lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan andine sekar


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.