Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2020
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 61,35g | Prot: 57,57g | Karb: 112,71g.
Makan Pagi: Kraft Cheddar Cheese, Telur Dadar, Apel, Putih Telur Matang, Daun Bawang. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Ikan Lele, Tempe Goreng. Makan Malam: Ikan Lele, Tempe Goreng, Nasi Putih, Wortel Dimasak, Tumis Buncis. Camilan/Lainnya: Blue Band Mentega, Pisang, Popcorn, Nescafe Classic. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wiraswati
|