Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2020
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
838 kkal
|
Lemak: 28,51g | Prot: 39,88g | Karb: 108,64g.
Makan Siang: Singkong, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Semur Daging, Sawi Dimasak (dari Segar), Mujigae Topokki. Makan Malam: Nasi Pecel. lagi...
|
|
1979 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 51 menit, Istirahat - 15 jam dan 9 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aisyah Dila
|