Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Aisyah Dila - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
November 2022
Sen 14: 747 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,05g
 
55,97g
 
108,08g
1993*  1246
Agustus 2022
Kam 25: 139 * 9%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,40g
 
2,39g
 
33,84g
- -
Juli 2022
Min 24: 688 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
11,26g
 
11,08g
 
141,52g
- -
Maret 2022
Kam 24: 418 * 28%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,30g
 
34,24g
 
31,05g
- -
Rab 23: 1356 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,00g
 
84,67g
 
100,92g
- -
Sel 22: 537 * 36%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,19g
 
16,51g
 
78,08g
- -
Sen 21: 1182 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,47g
 
54,50g
 
115,94g
- -
Min 20: 1416 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,94g
 
50,68g
 
132,80g
- -
Sab 19: 1191 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,83g
 
53,98g
 
174,51g
- -
Jum 18: 1387 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,44g
 
70,96g
 
159,20g
- -
Kam 17: 1272 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,34g
 
42,80g
 
204,75g
- -
Rab 16: 1842 * 123%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,71g
 
81,14g
 
238,46g
- -
Sel 15: 1308 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,70g
 
86,70g
 
155,91g
- -
Sen 14: 793 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,17g
 
33,60g
 
67,92g
- -
Min 13: 1208 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,91g
 
63,61g
 
93,61g
- -
Sab 12: 1081 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
69,66g
 
46,60g
 
69,19g
- -
Jum 11: 1312 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,66g
 
58,54g
 
139,93g
- -
Kam 10: 1527 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,43g
 
53,53g
 
191,67g
1773*  246
Rab 9: 1362 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,97g
 
55,22g
 
172,21g
- -
Sel 8: 1202 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,83g
 
51,59g
 
103,51g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.