Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2020
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
419 kkal
|
Lemak: 5,97g | Prot: 31,85g | Karb: 62,27g.
Makan Pagi: Yakult Yakult, Quaker Oat. Makan Siang: Sawi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Jagung Rebus. Camilan/Lainnya: Semangka. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nafasyadinda2
|