Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2020
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1836 kkal
|
Lemak: 80,93g | Prot: 151,93g | Karb: 127,73g.
Makan Pagi: Avocado. Makan Siang: Beef Lungs (Cooked, Braised) , Snapper (Fish) (Mixed Species) , White Rice. Makan Malam: Cooked Clams, Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , White Rice, Marimas Rice Cracker, Chocolate Chip Cookie. Camilan/Lainnya: Dried Chia Seeds , Mango, Plain Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ddnatasya
|