Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2020
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 50,27g | Prot: 92,31g | Karb: 130,87g.
Makan Pagi: LiteBite Cinnamon Cookies with Instant Oat. Makan Siang: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Telur Rebus, Tomat Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Finna Food Sambal Terasi Uleg. Makan Malam: Telur Rebus, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Tomat Merah, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Anchor Unsalted Butter. Camilan/Lainnya: Belimbing. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan violeta.tarigan
|