|
體重90.9
體脂31.9
基代1677
內臟脂肪15
肌肉58.7
骨質3.2
以往練手比較不會瘦 波比最有用 昨天應該吃少了😅
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 90,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2410 kkal
|
Lemak: 83,42g | Prot: 99,94g | Karb: 312,85g.
Makan Pagi: 統一 奶酥麵包. Makan Siang: 鴨血粉絲湯, 豬血, 豬大腸, 全家 老店排骨便當. Makan Malam: 鬆餅（加水果或果仁）, 星巴克 (Starbucks) 草莓綜合果昔, Nisoro 青醬海鮮義大利麵. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|