Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2020
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
821 kkal
|
Lemak: 35,55g | Prot: 54,58g | Karb: 68,78g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Kentang Rebus, Daging Sapi, Wortel, Daun Bawang, Wedang Ronde. Makan Malam: Daging Sapi, Nasi Merah, Sayur Campuran. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elly Idham
|