Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1100 kkal
|
Lemak: 42,24g | Prot: 87,13g | Karb: 99,85g.
Makan Siang: Tempe Orek, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Udang Panggang. Makan Malam: Tahu Goreng, Tahu Kukus, Siomay, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kentang Rebus. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DinaDestri17
|