Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 29,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
630 kkal
|
Lemak: 34,12g | Prot: 29,33g | Karb: 53,12g.
Makan Pagi: Sun Kara Santan Bubuk, Fried Tofu , Nasi Putih, Indonesian Chicken Satay. Makan Malam: Chicken Sausage, Fried Egg, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Roma Sari Gandum. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adindamdys
|