Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
|
41,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
856 kkal
|
Lemak: 33,10g | Prot: 46,24g | Karb: 100,82g.
Makan Malam: Tempe Orek, Gulai Daging Sapi, Telur, Kecambah, Selada Kol, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang, So Nice Sosis Ayam, Bakwan, Pepaya, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amalia ihsan
|