Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1083 kkal
|
Lemak: 35,49g | Prot: 21,59g | Karb: 173,78g.
Makan Pagi: Morin Selai Strawberry, Mr. Bread Roti Tawar. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Asinan. Makan Malam: Cireng, Golden Farm French Fries. Camilan/Lainnya: Ubi Goreng, Bakwan, SariWangi Teh Manis, Mie Telur (Ditambah, Masak), Richoco Nabati Chocolate Wafer. lagi...
|
|
2051 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 23 jam dan 45 menit, Fitness (Workout) - 15 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annisa louis rendra
|