Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,8 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1073 kkal
|
Lemak: 34,02g | Prot: 54,03g | Karb: 145,40g.
Makan Pagi: Maicih Basreng, Nasi Putih, Tuna in Oil (Canned), Garlic , Onions , Tomatoes, Boiled Egg. Makan Malam: Rumah Makan Sederhana Rendang, White Rice, Red Velvet Cake. Camilan/Lainnya: Indonesian Sweet Rice Cake Balls, Indonesian Putu Ayu Cake, Nescafe Classic, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Maicih Basreng. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan losschan
|