Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2050 kkal
|
Lemak: 63,97g | Prot: 61,25g | Karb: 311,13g.
Makan Pagi: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, ABC Saus Sambal, Selada Air, Ayam Masak Merah, Tempe Kukus. Makan Siang: Keripik Singkong, Usus Ayam Goreng. Makan Malam: Tahu Tek. Camilan/Lainnya: Unibis Biskuit Marie Susu, Arrow Brand Malkist Square Puff. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4diiN@d
|