Daftar  |  Masuk

Jurnal Riena Meysha, 27 Jul 20

slow but sure...
65,9 kg Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.    Sisa: 5,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 27 Juli 2020:
931 kkal Lemak: 38,18g | Prot: 38,48g | Karb: 106,29g.   Makan Pagi:  Cream of Mushroom Soup (Prepared with Water). Makan Siang: Hoka Hoka Bento Tori No Teba,  Tempeh (Cooked) , Sohun Kaca Sohun,  Nasi Putih. Makan Malam:  Fried Egg ,  Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tango Wafer Strawberry Jam. lagi...
969 kkal Latihan: Fitness (Workout) - 2 jam, Google Fit - 22 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Riena Meysha


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.