|
🙄😏😣😥
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1097 kkal
|
Lemak: 24,13g | Prot: 52,32g | Karb: 178,84g.
Makan Pagi: Kurma, Madu, Herbalife F1, Pisang. Makan Malam: Petai, Tempe Orek, Soto Ayam, Ikan, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Gery Gery Saluut Malkist Cheese, Nanas. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elly Idham
|