Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2020
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1638 kkal
|
Lemak: 71,09g | Prot: 71,33g | Karb: 171,32g.
Makan Pagi: Tea with Milk, Scrambled Egg , Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes. Makan Siang: Bisto Gravy Granules, Aunt Bessie's Stuffing Balls, Asda Cauliflower , Tesco Broccoli Florets, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Breast Meat . Makan Malam: Nando's Chips (Regular), Homepride Curry Sauce. Camilan/Lainnya: Cadbury Wispa (25.5g), Banana Bread. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cathyorkshirelass
|