Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2020
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1018 kkal
|
Lemak: 34,70g | Prot: 44,71g | Karb: 135,69g.
Makan Pagi: Tahu Bacem, Hati Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Roma Biskuit Kelapa. Makan Siang: Bella Cashew Chocolate, Forvita Margarine Forvita, Indoprima Skim Milk Powder, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Telur. Makan Malam: Ayam Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pepaya, Pepaya, Pepaya, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andine sekar
|