Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2020
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
994 kkal
|
Lemak: 47,25g | Prot: 69,19g | Karb: 90,59g.
Makan Pagi: Tomat Ceri, Jeruk, Tahu. Makan Siang: Garam, Wortel, Pakcoy, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Tempe. Makan Malam: Tomat Merah, Sinti Bumbu Pecel, Telur Rebus, Tahu. Camilan/Lainnya: Jeruk, Khong Guan Sagoori Cookies, Khong Guan Classic Milk Marie. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Isabella M H
|