Daftar  |  Masuk

Jurnal diahhasanah24, 25 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2020
73 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 20 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Juli 2020:
819 kkal Lemak: 23,01g | Prot: 49,65g | Karb: 101,99g.   Makan Pagi: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG, Herbalife F1 Shake Mix. Makan Siang:  Sup Ayam,  Tahu Goreng,  Ikan Tongkol,  Nasi Putih. Makan Malam:  Tahu Goreng,  Nasi Uduk. lagi...
2254 kkal Latihan: HIIT - 1 jam, Istirahat - 17 jam, Tidur - 6 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan diahhasanah24


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.