Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
amel1611
Jurnal
25 Jul 20
Jurnal amel1611, 25 Jul 20
Profil amel1611
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2020
82 kg
Sejauh ini Berkurang:
15 kg
.
Sisa:
22 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 25 Juli 2020:
210 kkal
Lemak: 4,02g | Prot: 4,38g | Karb: 42,07g.
Makan Pagi:
Pisang, Kue Putu Ayu.
lagi...
1852 kkal
Latihan:
Memasak - 1 jam dan 30 menit, Google Fit - 22 jam dan 30 menit.
lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan amel1611
Lihat Riwayat Lengkap