Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2020
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1350 kkal
|
Lemak: 31,60g | Prot: 53,18g | Karb: 224,03g.
Makan Pagi: Fresh Lemon Juice, Spinach, Red Delicious Apples, Deglet Noor Dates, Banana, Pear. Makan Siang: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Soto Ayam. Makan Malam: Ceres Choco Topping, White Bread , Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , White Rice. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Chocolate Sponge Cake, Durian (Raw or Frozen) . lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ddnatasya
|