|
finally
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 43,23g | Prot: 55,95g | Karb: 231,41g.
Makan Pagi: Kerupuk Putih. Makan Siang: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Es Teh, Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Rebus, Pepaya, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Malam: Maicih Basreng, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Mie Telur (Ditambah, Masak), Sosro Teh Botol (Botol). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amaliaqie
|