Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2020
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
693 kkal
|
Lemak: 18,58g | Prot: 30,88g | Karb: 104,18g.
Makan Pagi: Jeruk, Apel. Makan Siang: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Ayam Goreng. Makan Malam: Fitbar Chocolate. Camilan/Lainnya: Brownies, Roma Malkist Coklat. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Itsooqeey
|