Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
940 kkal
|
Lemak: 25,40g | Prot: 66,23g | Karb: 108,55g.
Makan Siang: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Kokita Sambal Rawit Bawang, Sambal Goreng, Kubis, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kraft Biskuat Coklat, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Rempeyek. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DWI MARVIA NINGSIH
|