Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2020
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 47,56g | Prot: 131,72g | Karb: 130,61g.
Makan Pagi: Sugared or Glazed Doughnuts , Honey . Makan Siang: Soft Silken Tofu , Carrots, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , White Rice, Fried Egg. Makan Malam: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Not Eaten), White Rice. Camilan/Lainnya: Ice Cream, Papaya. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyanggraini
|